Ontspanning

Een moment van tijd en aandacht voor jezelf en even niets hoeven, alle stress van je af laten glijden. Een ontspanningsmassage geeft rust en ontspanning aan lichaam en geest. Afvalstoffen worden afgevoerd, blokkades worden opgeheven, spieren worden soepel, stress en vermoeidheidsklachten verminderen. In de massages maken we gebruik van traditionele strijkingen en knedingen die we combineren met drukpunten. Elke massage is echter maatwerk. Je lichaam of gemoedstoestand zal ook elke keer anders zijn en daar passen we de massage en technieken op aan. Alles in overleg, het is jouw moment van ontspanning. Je kunt kiezen voor een uitgebreide ontspanningsmassage of voor deelgebieden.

Ben je zwanger? Dan bieden we een speciale zwangerschapsmassage aan.

Als je een massage wilt, bespreken we altijd van tevoren wat je doel is. Wat heb je op dat moment nodig? Ben je een sporter, heb je last van klachten, wil je gewoon ontspannen of gewoon aandacht voor je lichaam? Mijn technieken zijn divers.

Deze massage is geschikt voor iedereen die de hectiek van het leven wil loslaten of gewoon zijn lichaam en vooral zijn huid wil onderhouden. Kortom: voor jou!

Bij massage zijn er soms contra-indicaties, dan kan ik je helaas niet masseren. Er zijn relatieve contra-indicaties (lichte kou, schaafwond), wat betekent dat ik je gedeeltelijk of in aangepaste vorm kan masseren (bijvoorbeeld tijdens de zwangerschap). Bij een absolute contra-indicatie (bijvoorbeeld koortslip, griep of koorts) kan ik je niet masseren. Het is daarom belangrijk dat je open en volledig bent over je medische situatie en medicatie. Twijfel je? Spreek me van tevoren aan, zodat we altijd kunnen overleggen met je huisarts of behandelend therapeut/arts.